清掃性食品

こんにちは！ザ・インプラントクリニック福岡スタッフです。

昨日はにわとりの日で、今日は肉の日ですね🍗🥩
お肉が食べたい！ですが我が家の今日の夜ご飯はキャベツ炒めです🌱
春は葉物が安くて嬉しいですね😂

キャベツのように食物繊維が豊富で、
歯の表面の汚れを落とす効果のある食べ物のことを「直接清掃性食品」といいます。
唾液の分泌を促す効果があり、
歯の表面を洗い流してくれるような食べ物を「間接清掃性食品」といいます。
この2つを合わせた「清掃性食品」は積極的に摂りたいですね😁

反対に、糖分や油分が多く、歯にくっつきやすい食品を「停滞性食品」といいます。
チョコレートやカレーなどがこちらに分類され、
歯には良くない食材とされています。

停滞性食品を食べた後でも、しっかりと歯磨きをすれば問題ないのですが
なかなか日中は難しいでしょうし、うっかり虫歯になってしまうこともあるでしょう😯

問題なのは、虫歯を放置して悪化してしまうことです😥
大きな虫歯ができてからでは、清掃性食品をたくさん食べても
元の健康な歯に戻すことはできません😭
たかが虫歯と放置してしまうと、抜歯するしかなくなりますが
抜歯後に歯を補う治療には、大きなデメリットがある治療もあります。

当院では、治療方法ごとのメリットとデメリットを詳しくご説明しています。
酷い虫歯でお悩みになっていたり、歯がなくなってしまって困っているという方は
ザ・インプラントクリニック福岡へご相談ください。